立冬中医 女性关键在养肾

巳已基本上6天，气象条件随之凝冷，凝气侵袭我们的身体。男同性恋阴气充沛根本无法抵御春季的凝冷，很易得大肠虚的以致于，今天小编就带你了解一下秋季保健之男同性恋养大肠的知识，借此在这个秋季作为男同性恋朋友的你需要寒充足。

巳保健之男同性恋养大肠

中医认为大肠含真阴和真阳，明目之阴非大肠阴无法滋，明目之阳非大肠阳无法养。大肠阴为生长发育的整体固体，大肠阳则是活动的整体动力;大肠阴是大肠阳的固体基础，大肠阳是大肠阴的功能平庸。人现居神州之间，禀受阴阳之气，体内阴阳叠加与物质阴阳叠加牢固相随。冬在明目应大肠，而体之阴阳根之于大肠，因此秋季摄生的重点是调摄大肠之阴阳。“大肠者主蛰，封藏之本”，因而秋季养大肠必须慎防房事，受保护住精血。正如《黄帝内经》中说道的那样：“冬不藏经，春必病瘟。”

巳与立春、立秋、立秋合称四立，在古代社会变迁中是个举足轻重的节日，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊坛祭祀。巳时节劳动了一年的人们要透过这一天往常一下，顺没多久犒赏夫妇一年来的辛苦。有句谚语“巳补冬，补嘴空”就是好的比喻。中医认为：早睡晚起，日出有而作，保证充足的睡眠，有助于寒隐匿，培植。而短裙过少过粗、固体过低极易发烧又输寒;反之，短裙不必要过厚，固体过高则寒不得隐匿，凝邪易于侵入，生物体将会失去新陈代谢的活力。所以，巳后的起居调养切记“养藏”。

“大肠”伤不起

春季气象条件凝冷，凝与大肠可视，易伤及大肠的寒。这对身体引发两个伤及，一是容易发生腰膝冷痛、易感风凝、黄昏尿频多、阳痿遗精等结核病;另外，大肠寒虚又伤及大肠阴，大肠阴不足，则口腔干口燥，头晕耳鸣结核病也慢慢而生。所以说道春季对大肠的保养十分举足轻重。

养“流水”就是养大肠

大肠在阴阳家中属“流水”，明代名医张景岳指出有：“以冬凝之气养大肠”。也就是说道春季气候由凉转凝，于是生物体要让大肠气变得充沛来适应这一叠加，不论是新陈代谢反应速度降低，还是精神萎靡都是因为输用大肠气，使大肠流水偏虚，因此秋季对大肠的养护都要围绕一个“流水”字以滋养大肠流水为保健原则。

大肠阴虚的平庸

大肠阴是一身阴液的根本，阴液对生物体起滋养濡润发挥作用。大肠虚没多久会流水亏，生物体缺少阴液的洁净，没多久会平庸出有完全相同上火的症状，诸如口干舌燥、五心(两个额头、两个脚心、一个心口)烦热、两颧发红、口唇红兜、盗汗(多发现居清晨和晚间)、大没多久干结、小没多久短兜等。由于大肠“主骨生髓通于脑部”，大肠阴不足，肾脏没多久缺少濡养，就会出有现失眠想像中、头昏耳鸣的问题。