这里凸起的身体毒素太多了

说到保持健康，许多人首先想到的是如何让我们的身体不生病。如果我们这样理解健康，那就太狭隘了。我们的生活不能与饮食分开，很长一段时间，身体会积累大量的垃圾和毒素。如果我们体内毒素过多，它会影响我们的外部形象，随着时间的推移，我们的健康也会受到损害。因此，解毒是我们日常健康的亮点。

要想排净体内的毒素和垃圾，首先我们得了解一下什么是毒素。我们每天都吃饭和活动身体，体内就会产生自由基、胆、尿酸、乳酸、水毒和淤血，这些物质会干预正常的生理活动，并会破坏机体的功能。另外，大气污染和服用药物也会让我们的身体产生毒素。

一、毒素过多的表现

看到这里，很多人都想知道自己体内的毒素是否过多。事实上，如果内脏中的毒素过多，它就会在我们的身体中表现出来。今天，小边将首先告诉您肝脏、肾脏、心脏等器官毒素过多的表现。

肝毒素过多的表现

1、众所周知，人体分布着12条经络和数百个穴位。乳房属于肝经络线。如果我们的肝脏毒素过多，就会出现乳腺增生等症状。如果女性朋友在月经前肿胀疼痛，说明你肝脏毒素太多。

2、指甲是我们健康的晴雨表。如果我们的指甲有不均匀的症状，说明肝脏积累了太多的毒素。因为中医认为肝主筋，指甲是筋的一部分。如果肝脏毒素过多，就会反映在指甲上。

3、许多人的脸颊两侧都有一些痤疮，有些人也有偏头痛和头痛的症状，这是肝脏毒素过多的表现。因为脸颊和小腹可以反映肝脏的健康状况，如果肝脏解毒不光滑，就会出现偏头痛和痛经的症状。

心脏毒素过多的表现

1、很多人都有这样的痛苦，显然没有吃任何辛辣的食物，但舌头上总是有溃疡。中医认为，舌头和心脏之间的关系是密切的，如果心脏太热，那么我们的舌头就会有溃疡。此外，额头上的痤疮也是心脏毒素过多的表现。

2、如上所述，充血也是一种毒素。如果我们的心脏充血过多，它会堵塞血管，我们会感到胸闷，严重时会出现刺痛症状。